ぎっくり腰になりそうな腰痛に

月に一度のペースでご利用いただいているお客様(40代 女性)から施術の3日後に予約のお電話。

「行ったばっかりなんだけど、今日ってやってもらえる?」

前の日、朝方までソファで寝てしまったら、体がカチカチになってしまったそう。 「腰が痛くて。 このままだとギクッとやりそうで怖くなっちゃって。」 

わかります!ぎっくり腰は本当に怖い。私も若いころから何度か経験していますが、個人的にはあの痛みは陣痛(私の痛みの表現の最大級)に匹敵すると思っています。

ひと月後、「あの後、どうでした?」 「大丈夫だった、大丈夫だった。セーフだった。ありがとう。」

 

これからの時期、寒くなってくると、身体(筋肉)が硬くなり、ちょっとした動きでもギクッとやってしまうことがあります。筋肉をやわらかくしておくことで、回避できるケースもあります。

「あれ、ちょっと変かも。」 そんな兆候が出たときは是非、早めにゆるめに来てください^^